Le labyrinthe au cœur du bruit : une pause à Toronto
méditation, voyage & bien-être, destinations bien-être Jessica Locas Racette méditation, voyage & bien-être, destinations bien-être Jessica Locas Racette

Le labyrinthe au cœur du bruit : une pause à Toronto

Au cœur du vacarme de Toronto, à quelques pas des klaxons et du flot de passants, un cercle de pierre m'attendait; silencieux, presque secret. Sept minutes plus tard, ma respiration avait ralenti, mes épaules étaient redescendues, et mon brouillard mental s'était dissipé. Ce jour-là, j'ai marché le 10ᵉ labyrinthe d'un réseau mondial de paix… et j'ai réappris qu'on n'a pas besoin de grand-chose pour se retrouver.

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